Comme le reconnait Francine Shapiro
(détentrice du copyright du terme EMDR ),
le sigle EMDR, est aujourd'hui obsolète, car il ne reflète absolument plus la réalité de ce qu'est devenu l'EMDR au fil du temps. À l'origine, les stimulations bilatérales alternes étaient uniquement visuelles d'où le E (eye) de EMDR.
L'expérience a démontrée que des stimulations bilatérales alternées kinesthésiques ou auditives sont aussi efficaces, si ce n'est plus dans certains cas.
Avec l'EMDR / DMS nous travaillons avec le canal qui convient le mieux à notre client. Ainsi, nous accroissons encore notre efficacité thérapeutique.
Cette appellation EMDR / D M S reflète ce qu'est devenu l'EMDR aujourd'hui. L'EMDR / DMS respecte très précisément le protocole EMDR défini par Francine Shapiro, plus les apports pragmatiques de plusieurs années d’expérience.
Les gérants de la marque commerciale "E M D R", à l'aide d'un dépôt de marque international, voulaient réserver l'enseignement de cet outil à une certaine catégorie de population (médecins, psychologues, psychanalystes). L'enseignement et la pratique de l'EMDR auraient pu être ainsi verrouillés dans plusieurs pays, dont la France. La pénurie artificielle ainsi créée engendrant un accroissement des coûts aurait rendu cet outil thérapeutique inaccessible à de nombreuses personnes en souffrance.
Or, ni les études de médecine, ni une fac de psycho, ni quelques années passées sur le divan d'un psychanalyste ne prédisposent à être un psychothérapeute compétent
C'est pourquoi j'ai mis au point cette formation EMDR / DMS,
et quelle est maintenant ouverte à un plus grand nombre
de praticiens de la relation d'aide
C'est comme cela qu'est né l'EMDR / DMS
Désactivation Multi Sensorielle D M S.
Peuvent participer aux stages EMDR/D M S :
1) Les professionnels de la relation d'aide ayant une formation de praticiens en PNL, en Analyse Transactionnelle, en Hypnose Ericksonienne, en Sophrologie, en Gestalt et autres s'ils ont une expérience de 3 ans en matière de psychothérapie
2) Les étudiants en formation de psychothérapeute régulièrement inscrits dans un cursus professionnalisant.
3) Les docteurs en médecine et les psychologues, sont également les bienvenus (et j'ai le plaisir d'en avoir dans le groupe de stagiaires à chaque session de formation), sous réserve d'avoir une expérience de 3 ans en matière de psychothérapie
Quelques informations sur l'EMDR/DMS.
L'EMDR/D M S s'intéresse à la cartographie des traumas, aux neuroconnexions aux impasses, à la manière dont nous stockons et traitons l'information au niveau neurologique.
Les événements de notre vie, les informations qui parviennent à notre cerveau, nos émotions sont encodés au niveau neurologique selon des schémas que la médecine moderne commence à peine à découvrir. C'est une sorte de cartographie des souvenirs, des émotions et des pensées
Il semble que les traumatismes laissent des "traces neurologiques" puissantes. Malheureusement, il arrive que ces traces, ces cheminements neurologiques, soient des sortes d'impasses, dont les personnes n'arrivent pas à sortir.
Contrairement à la psychothérapie, nous ne cherchons pas le POURQUOI d'une souffrance. Notre orientation se trouve dans le COMMENT est encodé cette souffrance au niveau neurologique et, surtout, COMMENT faire pour en sortir le plus rapidement possible.
Notre objectif est de modifier la cartographie des souvenirs traumatiques pour en éliminer l'impact émotionnel problématique Il s'agit de faire en sorte que l'impasse neurologique n'en soit plus une.
Nous pouvons avec l'EMDR/DMS parler de
véritable Neurothérapie.
Nous sommes tous des survivants.
Si nous existons aujourd'hui c'est que nos prédécesseurs nos ancêtres ont été capables de survivre et de s'adapter aux vicissitudes de l'existence. Ils ont surmonté parfois d'énormes difficultés
Ils ont survécu :
Au froid polaire et à la fournaise du soleil.
Aux prédateurs de toutes sortes.
Aux guerres et aux épurations ethniques ou religieuses.
À la peste, au choléra, et autres épidémies.
À la famine, à une mauvaise alimentation.
À de déplorables conditions d'hygiène.
Aux accouchements difficiles et sans soins.
Au travail sans repos
Etc.
Nous sommes donc les héritiers d'êtres humains qui disposent d'une formidable capacité d'adaptation physique et psychologique. Charles Darwin des 1852 évoque cette nécessité de s'adapter pour survivre.
Au niveau psychologique cette aptitude à survive en nous adaptant et due a notre autorégulation interne, notre homéostasie, et a une extraordinaire faculté d'autoguérison.
Nous pouvons parler de Darwinisme psychologique.
Notre cerveau d'être humain est capable de créer de nouvelles connexions, de nouvelles neuroassociations pour faire face aux défis de la vie.
Notre régulateur interne homéostatique nous permet de trouver en nous les informations qui nous aident à nous adapter, et nos processus d'autoguérison font le nécessaire pour rétablir notre équilibre.
Il arrive parfois que cet ensemble de systèmes se bloque. Un peu comme un disque rayé, il semblerait que nous soyons coincés dans un mode de fonctionnement inadapté.
Une des raisons de ce blocage est le Stress post-traumatique : ESPT.
Au moment d'un choc physique ou émotionnel important, notre cerveau est submergé d'informations. Il ne parvient pas à traiter correctement cette masse trop importante de stimuli. Il se produit une dissociation de l'événement soit totale soit partielle. Cette dissociation a pour origine notre système de protection interne qui nous préserve en occultant tout ou partit des informations. Nous rejoignons là les théories de Pierre Janet.
L'EMDR/DMS découle des travaux de Milton Erickson.
Au-delà des techniques utilisés par Milton Erickson (ME), ce qu'il est important d'identifier dans sa pratique thérapeutique, ce sont les principes d'actions, les stratégies primordiales utilisées par ME pour être un thérapeute de génie.
Cette méthodologie repose sur 5 principes fondamentaux:
La fragmentation
La progression
La distraction
La réorientation
L'utilisation
C'est le respect par l'EMDR / DMS de ces 5 principes essentiels qui lui donne sa remarquable efficacité.
La fragmentation.
L'EMDR, divise un trauma en ses différentes composantes multisensorielles : Visuelle, Auditive, Kinesthesique, Olfactive, Gustative, Cognitive. Cette fragmentation va permettre de confronter progressivement le sujet a son traumatisme initial. Avec cette progressivité nous allons pouvoir 'éviter, en général, des abréactions destructrices. Le trauma est divisé par la fragmentation en petites unités " digérables ".
La progression.
Le principe de progression permet d'atteindre un objectif qui semblait hors de portée du sujet. L'EMDR progresse dans la désensibilisation du trauma en passant d'une composante multisensorielle à l'autre et en capitalisant les changements obtenus précédemment. Ici la progression rejoint le principe de l'amplification. Progressivement les changements se cumulent comme une boule de neige qui roule et grossit le long d'une pente.
La distraction.
Les stimulations visuelles, kinesthésiques ou auditives permettent au sujet de dévier, en partie, sa concentration de ce qui lui posait problème.
Ce principe de distraction va permettre :
1) De dissocier le sujet du trauma et donc de le percevoir avec du recul.
2) De dépotentialiser le conscient et donc de faire une plus grande place aux capacités et aux ressources de l'inconscient.
Un des postulats fondamentaux de ME est que nous possédons en nous, à un niveau autre que conscient, les ressources nécessaires pour faire face aux difficultés que nous rencontrons.
Un trauma se produit lorsque nous ne pouvons accéder aux ressources nécessaires pour gérer un événement.
La réorientation.
Consiste à donner un nouveau sens à une situation,à faire un recadrage. L'EMDR en postulant et en communiquant au sujet que, la dissociation de l'événement traumatisant avait pour objectif sa sécurité et sa survie, procède à un recadrage très ericksonien. Le sujet admet l'idée que l'occultation opérée par l'inconscient avait une intention positive, et que de plus il est possible de défaire ce qui a été fait. De plus, tous les praticiens EMDR expérimentés constatent que pendant la séance d'EMDR le sujet passe, naturellement et spontanément, d'une vision négative à une vision neutre, voire positive, de l'événement initial. Nous assistons là, et c'est à chaque fois un moment extraordinaire de la thérapie à une réorientation fondamentale de la vision du sujet.
Un recadrage majeur qui permet de passer
de la bouteille à moitié vide à la bouteille à moitié pleine.
L'utilisation.
Le protocole EMDR consiste, entre autres,à utiliser " tout ce qui vient " pendant un set de stimulation. Ce " tout ce qui vient " peut être : un souvenir, une image, un son, une sensation corporelle, une émotion, etc., le praticien EMDR va se servir successivement de tous ces "matériaux " pour faire avancer la thérapiepie.
Les autres techniques et outils ericksoniens utilisés en EMDR sont aussi :
l'accompagnement dans un souvenir agréable (le lieu sûr),
les métaphores,
la mise en phase avec réalité du sujet,
la communication para-verbale et non verbale,
l'importance du rapport entre la physiologie, les cognitions et l'émotion sons, etc.
C'est pourquoi nous pouvons dire que
Milton Erickson est père de l'EMDR.
Francine Shapiro, en est mère vulgarisatrice, c'est elle qui lui donné un nom : " EMDR ". Un nom totalement inadapté aujourd'hui et qui ne correspond plus à ce qu'est devenu l'EMDR. Elle a standardisé et mécanisé un protocole, facilement reproductible, le rendant ainsi accessible aux non-ericksoniens.
Elle a surtout eu l'opportunisme de mettre un copyright sur découverterte de Milton. Elle a ainsi fait preuve d'un remarquable sens des affaires et d'un esprit marketing qui échappaient totalement à Erickson.
Autres temps autres mœurs...
