L'EMDR / DMS est un outil psychothérapeutique
qui s'inscrit dans une approche globale
de la problématique de la personne .
Lorsque l'EMDR/DMS est appliqué de la bonne manière sur la bonne cible les résultats sont fréquemment rapides et parfois même extrêmement impressionnants. Cependant, l'EMDR/DMS n'est pas un outil " magique " qui permettrait de résoudre tous les problèmes psychologiques. Ce n'est que lorsque les conditions sont réunies pour son utilisation que nous mettons en œuvre cet outil d'une remarquable efficacité.
L'E.M.D.R. (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est un outil de traitement des syndromes post-traumatiques (E.S.P.T.) découvert par Francine Shapiro. C’est un instrument thérapeutique parmi d'autres (hypnose, PNL, AT, TCC etc). Il constitue un moyen supplémentaire pour atteindre un objectif thérapeutique.
Quelques informations sur les origines de l’EMDR.
La technique EMDR est un agencement efficace d’autres approches du changement et de la psychothérapie.
Pierre Janet (1859/1947) dans son ouvrage " L'automatisme psychologique " explique que le défaut de synthèse des éléments du reel provoque un mode de fonctionnement problématique. Il explique qu'a l'occasion d'un choc émotionnel important, notre capacité à synthétiser les informations multisensorielles venant de la réalité se trouve altérée. Certaines informations restent isolées et ne peuvent accéder à la conscience. Ces informations restent subconscientes et donnent naissance à une deuxième personnalité qui mène une existence parallèle avec la personnalité saine. Nous nous trouvons alors en présence d'un dédoublement du moi, avec ce que Pierre Janet nomme : " personnalites simultanees " et " personnalités dissociées alternantes ". Janet qui, contrairement à Freud, était un excellent hypnotiseur traitait à l’aide de l’hypnose l’encodage multisensoriel des traumatismes. Sans entrer plus dans le détail, nous voyons bien le parallèle qui peut être fait avec l’ESPT (État de Stress post-traumatique) et l’EMDR
La psychanalyse pour la recherche d’associations libres.
Le Docteur Roger Callahan.
Le protocole mis au point par Callahan ressemble fortement à celui de l'EMDR. Nous retrouvons la focalisation sur l'événement traumatisant, les mouvements des yeux et les stimulations bilatérales kinesthésiques. Cette approche a été reprise et améliorée par Garry Graig sous le nom de EFT (Emotionnal Freedom Technologie).
La PNL: Richard Bandler, John Grinder, Robert Dilts ont mis en évidence bien avant l'EMDR la relation entre les mouvements des yeux et le travail du cerveau. Il existe en PNL un protocole appelé "double dissociation" qui présente des analogies évidentes avec l'EMDR. Dans cette technique on retrouve comme en EMDR le souci de prévenir les abréactions émotionnelles trop importantes. Il y a d’autres analogies entre PNL et EMDR: les techniques d’ancrage, la définition d’objectif, le travail sur les cognitions (croyances).
Les techniques de visualisation permettent déjà la création de cognitions positives par l’imagination.
La gestalt pour l’importance accordée au ressenti émotionnel et corporel pendant la séance.
L’hypnose ericksonienne met en avant les états de conscience modifies, la notion de suggestion indirecte, la capacité du sujet à résoudre lui-même son problème, les techniques d’imagerie guidée.
Les thérapies comportementales et cognitives (TCC) ont inspiré le travail de l’EMDR sur les cognitions négatives et positives. L’utilisation d’échelles d’évaluation en EMDR a également pour origine les TCC.
Le principal mérite de Francine Shapiro est d’avoir, à partir d’une expérience accidentelle personnelle, eu la curiosité d’approfondir, de synthétiser, de formaliser et de faire connaitre cette technique de changement.
Ce qui fait la puissance et l’efficacité de l'EMDR c’est la pertinence de la combinaison des autres techniques.
L'État de Stress Post-Traumatique (ESPT)
C'est la conséquence du vécu par une personne d'un événement traumatisant, intense, douloureux, physiquement et/ou psychologiquement.
Au cours de cet évènement, la personne peut avoir eu peur de mourir, être très gravement blessée, menacée de mort, ou bien durant lequel son intégrité physique ou celle d’autrui a pu être menacée.
Ces traumatismes interfèrent négativement dans notre vie avec d'autant plus de force et de présence qu'ils peuvent être inconscients (occultés). Nous retrouvons la notion d’existence subconsciente de Pierre Janet.
La synthèse naturelle et l’incorporation à l'histoire passée du sujet ne se produisent pas. Ceci entraine des conséquences, des souffrances et des limitations. Janet parle de "misère psychologique".
Le processus de l’EMDR permet d'activer le système adaptatif de traitement de l'information et ainsi de remettre en fonction le mécanisme de " digestion ", d’intégration (la synthèse de Pierre Janet) des traumatismes émotionnels. Le sujet parvient à désactiver les anciennes expériences traumatisantes de leur charge émotionnelle négative. Il retrouve ses ressources et ses capacités et peut ainsi sortir de "l’impasse".
Tarifs des consultations.
Une séance dure entre 1 heure et 1 heure 30.
La facturation de cette intervention est de 56 € pour une heure et 80 € pour 1 heure 30.
